p. 040 7009 929

Pekankatu 3, 96200 Rovaniemi

©2018 by Aitopilates Rovaniemi. Proudly created with Wix.com

ALOITA PILATES STARTTIKURSSILLA, YKSITYISTUNNEILLA TAI YSTÄVÄN KANSSA

Oletko kiinnostunut aloittamaan pilatesharrastuksen? Kun olet, pääset alkuun Aitopilates Rovaniemen starttikurssilla ja yksityis- tai duotunneilla.

 

Starttikurssi mattopilatekseen

 

Starttikurssi pilatekseen matolla koostuu kolmesta liikuntakerrasta. Pääset liikkumaan kurssilla pienryhmässä, koska sillä on enintään 6 osallistujaa. Tavoitteena on oppia pilateksen perusteita, löytää tukilihakset ja aloittaa uusi aika kehon hyvinvoinnille ja vahvistumiselle. Starttikurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua Aitopilates Rovaniemen viikoittaisilla mattotunneilla. Kurssin hinta on 57 euroa.

Starttikursseja on vuoden 2020 alkuun on käynnistymässä useampia: 16.1. (täynnä), 21.1. klo 18.30 ja 6.2. klo 18.15. 

Aloita yksityis- tai duotunneilla

Pilatesharrastus lähtee tehokkaasti käyntiin yksityis- tai duotunneilla, joilla harjoittelet yksin tai ystäväsi kanssa. Käytössäsi on yksilöllinen ohjaus ja studion koko laitevalikoima: matto, reformer, wunda chair, small barrel, spine corrector ja ladder barrel. Mieti vaihtoehtoja tunnin ajankohdaksi ja ota yhteyttä soittamalla tai sähköpostilla.

Ota yhteyttä: kati.kuha@aitopilates.fi.